Wat is Shiatsu en wat doet een massagegun?
Shiatsu is een drukpuntmassage gericht op ontspanning en het verminderen van spanning in spieren. Een massagegun levert ritmische percussie die bepaalde effecten van Shiatsu kan ondersteunen, maar werkt anders dan handmatige duw- en knedechnieken.
Waar let je op bij kiezen en gebruik?
Belangrijke aspecten zijn instelbare snelheid en amplitude, verschillende opzetstukken voor punt- of brede druk, ergonomie, accuduur en geluidsniveau. Verder wegen gebruiksduur, maximale druk en veiligheidsregels zwaar: bij acute klachten of medische aandoeningen zijn contra-indicaties relevant. De verdiepende pagina's behandelen werking, instellingen, geschikte opzetstukken, gebruiksadvies en veiligheid zodat je gericht kunt vergelijken en kiezen.
